Radical!!!!!

   Depois de muitas pesquisas cheguei a conclusão que deve ser mais radical na alimentação, ou seja cortar definitivamente o arroz,doce refrigerante  nem em churrasco de familia rsrsrsrs e  por um ponto final  nessa parada toda ou seja  tenho que caminhar ou melhor correr par perder peso mesmo cansei  de ser fofinha to indo a luta mesmo  chega !!!! basta!!!!! vou conseguir!!!!!! ten ho que chegar a manequim 42 chega de 46!!!!!!se chegar a 40 melhor ainda hehehehehe