Indo

Perdi 55 kg com a nova dieta da gelatina

Entrei em forma em dez meses e ainda mantive a pele firme e bronzeada" 

Bom  será que funciona? vou tentar não custa nada né kkkk

Gostei!!!

Fiz uma pesquisa sobre a dieta dos pontos, e acredite adorei e achei facil  pois  não lhe proibe de nada  tudo na dose certa  eu fiz as contas e eu posso comer até 400 pontos  , pensei comigo nossa vou ter que viver de alface rsrsrs que nada  !!!! dá para comer bem  claro vc sente diferença pois reduz bastante o que  vc coloca no prto digo a quantidade  então estou fazendo e gostando  e tudo que como não dá 400 pontos chegei a 395 mas  nuca passo de   400 e estou adorando vamos ver  até quando vai dar e resultados !!!!! ( obs: a ração humana é legal  mas enjoa  é bão para fazer uma limpeza  mas  enjoa )

Voltando das Férias

Bem , voltando das férias maravilhosas em Arraial do Cabo acredita  não exagerei comi de tudo mas tudo  na medida  então não engordei voltando para casa   volta a  dieta  e sabe fui me pesar hoje e estou com  93k continuo  na minha meta rsrsrsrs que bom  delicia pura  vamos ver  se nesse inverno coloco aquela calça que tanto gosto e não cabe  kkkkkkkk

1° peso já foi

me pesei hoje  e  vi que perdi 1k , pronto é o 1° passo  agora falta 29 passos para a minha grande chegada , ah!!!!! o maridão tb tá  participando  fechou a boca juntinho comigo  aff!!! ele tá precisando muito  perder uns 20 k. ontem  passamos por uma prova de fogo chegada da noite sabadão sempre rolava  pizza  dessa vez rolou  3 torras e 1 copo de suco  de pois de 1hora  metade de um mamão papaya kkkkkkkk mas  passamos  *-*

Recomeçar!!!!tudo de novo 2010

Eu sei , sumi um bom tempo  posso  dizer vários motivos  pq eu sumi e é claro engordei tudo novamente  mmas venho aki tentar  de novo começo do zero  ou seja os 95kg de volta  mas  vou tentar novamente , preciso urgente, voltar para as caminhadas e a ração humana!!!!! ano 2010 será o meu ano só realizações, uma vez me falaram que  a gente é que deixa  as coisas ruins  nos abater se a gente bloquear isso  não vai interferir , ou seja  tenho que dar um basta!!!!! então basta de ser gorda!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Eu me amo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! *-*